Testimonianze

  • “Mi sono avvicinata alle pratiche yoga e alla meditazione grazie alla maestra Pamela. Grazie ai suoi insegnamenti ho potuto regolare i miei stati ansiosi e trovare una certa elasticità nei movimenti compromessi dagli interventi chirurgici che ho dovuto affrontare. Con la sua dolcezza, professionalità e la sua conoscenza, ho scoperto di amare lo yoga e soprattutto la meditazione! Ho trovato grande giovamento.”

    Stefania P. -Paziente Oncologia Albisola (SV)- Italia

  • “Vivo lo yoga non come esercizio, ma per scoprire e valorizzare me stessa per raggiungere un benessere interiore e di conseguenza esteriore. L’incontro casuale, oppure no, con Pamela ha dato valore a questa mia idea. L’accompagnamento della sua voce crea dei mantra che ti accompagnano durante la giornata. Ognuno con il suo ritmo. Il suo ascolto catturano le tue necessità e trasformano la lezione come se fosse dedicata al tuo Qui e Ora. La complicità ed il coinvolgimento rendono i momenti insieme un’esperienza da vivere, le citazioni precise e la formazione continua di se stessa indirizzano verso una professionalità rara. Nulla è per caso, l’incontro con Pamela e lo yoga me lo conferma.”

    Roberta Brandoli- Segrate (Milano)- Italia

  • “Ho avuto il piacere di lavorare con Pamela sia per la mia crescita personale che quella del mio team. Nell’ambito aziendale abbiamo organizzato corsi di Coaching & Yoga per il mio team di vendita, focalizzati sullo sviluppo della consapevolezza e del mindset. A livello personale Pamela mi ha aiutata a ritrovare la centratura su di me, a saper ascoltare il mio corpo e la mia mente. Se c’è qualcosa che ho imparato da lei è che “è la mente che mente, il corpo non mente mai!”

    Silvia Rosino - ICF - Italia & Confluent- Spagna

  • “Partecipare alle sedute di yoga-meditazione con Pamela è sempre un'esperienza piacevole, con sensazioni positive sia dal punto di vista fisico che emotivo. Ne risulta un immediato senso di leggerezza e benessere generale, miglioramento della respirazione e rilassamento. Facciamo uscire tutti i pensieri negativi e ricarichiamo le energie.”

    Luca B.- Paziente Oncologia- Italia

  • “Inspirando ed espirando, ciascuno con il proprio ritmo". La voce calma di Pamela guida il nostro respiro durante la pratica, mentre la sua affascinante "r" cadenza ogni frase, regalando un tocco di esotico alla lezione, rimandandoci al calore d'oltreoceano. Ho sempre amato lo yoga sopratutto quando si sposa con la meditazione. Il metodo di Gabriella Cella, insegnato da Pamela , guida alla scoperta degli asana femminili, favorendo il rilassamento, aiutando la corretta respirazione, migliorando la postura e l'allungamento muscolare. Un bellissimo appuntamento che nella pratica serale aiuta anche il riposo notturno.”

    Magda Borsani - Segrate (Milano)- Italia

  • “Le lezioni sono molto efficaci. Pamela ci sa mettere a proprio agio ed è molto professionale. Anche se è solo mezz'ora in pausa pranzo, la lezione permette di staccare completamente dallo stress della giornata lavorativa.”

    Sergio D. - Egencia Business Travel- Segrate (MI) - Italia

  • “Momento tanto atteso di tutta la settimana. Appuntamento a cui non si può rinunciare. Mezz'ora di rilassamento totale e in cui si riscopre il benessere fisico e mentale. Pamela è bravissima e ha una voce soave e rilassante. Assolutamente consigliato.”

    Sara D.- Egencia Business Travel - Segrate (MI) - Italia

"Quando permettiamo alla nostra luce di risplendere, inconsapevolmente diamo agli altri la possibilità di fare lo stesso."

-Marianne Williamson

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